Un pieno di abbronzatura ... e non solo

Un pieno di “abbronzatura”… e non solo

Un pieno di "abbronzatura"... e non solo Non a caso si dice "mangiare frutta e verdura di stagione" e non a caso la stagione estiva offre frutta e verdura colorate, con pigmenti rosso-arancio, giallo-viola, quindi...
acqua

Acqua, elemento essenziale per la vita, regolatore dell’equilibrio del corpo

E' l'elemento maggiormente presente nel corpo umano, quello dal quale nasce la vita. L'acqua, fonte essenziale per l'equilibrio dell'organismo Nell’organismo umano l’acqua rappresenta un costituente essenziale per il mantenimento della vita, ed è anche quello...
anguria

Anguria, frutto estivo per eccellenza: proprietà e curiosità

Il cocomero o anguria è una pianta appartenente alla famiglia delle Cucurbitaceae ed è nativo del deserto del Kalahari in Africa L'anguria, al giorno d'oggi, è coltivata nelle regioni tropicali del mondo ma anche abbondantemente in...
esercizio fisico

Nutrirsi in forma, esercizio fisico migliore alleato della dieta

Associare l'esercizio fisico, che si nasconde anche attraverso gesti quotidiani, ad una sana alimentazione è indispensabile per combattere il sovrappeso e la sedentarietà Fino ad ora, nei nostri appuntamenti mensili, non abbiamo mai parlato dell'importanza...
ovaio policistico

Ovaio Policistico, quale dieta seguire?

La sindrome dell'ovaio policistico è una disfunzione ovarica spesso associata ad altri fenomeni. Ecco i consigli relatavi alla giusta dieta da seguire La sindrome dell’ovaio policistico (PCOS) è una condizione eterogenea caratterizzata da una varietà...
tumore nobel

Nobel per la medicina 2017, nuove scoperte sull’orologio biologico

Grazie alle loro scoperte sull'orologio biologico, il Nobel per la medicina 2017 va agli americani Hall, Rosbash e Young. Il nostro organismo è in sintonia col sole Lo scorso 2 ottobre è avvenuta l’assegnazione del...
autunno

L’autunno e i suoi frutti, i consigli della nostra biologa nutrizionista

Autunno, una stagione dai colori speciali e speciali sono i suoi frutti! In questa stagione compaiono tutti quegli alimenti che preparano l’organismo alla stagione invernale Autunno - La castagna, ad esempio, è un classico frutto autunnale contenente sali...
salerno grassi

Eliminare i grassi dalla dieta? Assolutamente no!

I grassi sono un elemento fondamentale che non può mancare in una dieta equilibrata. Ecco tutti i benefici portati all'organismo dalla loro assunzione Ebbene sì, anche i tanto temuti grassi sono importanti, infatti sono i...
emato ruggi

Ruggi, paziente strappato alla morte

Diagnosi precoce di Porpora Trombotica Trombocitopenica: al Ruggi di Salerno, reparto di ematologia, salvano la vita ad un paziente in gravi condizioni Professionalità. Organizzazione. Competenza. Preparazione. Ed un pizzico di intuito. Le qualità che definiscono...
tisane

Tempo di tisane, ecco alcune delle loro molteplici proprietà

Con l’autunno e i primi freddi è piacevole coccolarsi con una calda e benefica tisana. Sono facili da preparare, ne esistono per tutti i gusti e possono soddisfare ogni necessità. Dunque tempo di tisane   Il...