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Archivio per il tag: alimentazione

Alimentazione e diabete, i consigli dello specialista

diabete

I consigli alimentari utili per le persone che soffrono di diabete. Ecco cosa è preferibile consumare e in quali quantità Partiamo innanzitutto dalla definizione, cos’è il diabete? Il  diabete è una patologia metabolica caratterizzata fondamentalmente da una situazione di iperglicemia cronica dovuta ad un difetto, della secrezione di insulina, oppure a dei difetti sulla sensibiltà da parte dei tessuti periferici …

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Spuntino ideale per i bimbi: Plumcake alla banana

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Si hanno sempre dubbi su cosa far portare ai bimbi a scuola. Basta poco per preparare in casa cibi sani, nutrienti e senza troppi zuccheri La regola del seguire una “sana alimentazione” vale per tutti, grandi e piccini, frazionando il cibo in cinque pasti. Tre pasti principali, colazione, pranzo e cena, e due spuntini di metà mattinata e di fine …

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Ovaio Policistico, quale dieta seguire?

ovaio policistico

La sindrome dell’ovaio policistico è una disfunzione ovarica spesso associata ad altri fenomeni. Ecco i consigli relatavi alla giusta dieta da seguire La sindrome dell’ovaio policistico (PCOS) è una condizione eterogenea caratterizzata da una varietà di manifestazioni. È una disfunzione ovarica con presenza di cisti ovariche e disordini mestruali a cui spesso troviamo associati altri fenomeni quali iperandrogenismo, irsutismo, acne, …

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Il dolce o il salato? Quello che preferisci dirà chi sei

Esiste un legame tra ciò che mangiamo e ciò che siamo.  Chi ama i pomodori è ambizioso, chi gli asparagi ottimista, mentre chi ama il  dolce o il salato? È vero, siamo quello che mangiamo. Ad occuparsi della questione due studi,  uno condotto dai ricercatori del Gettysburg College, della North Dakota State University e della Saint Xavier University di Chicago e l’ altro condotto dal …

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Lo spreco alimentare, un dato culturale. La prima risposta legislativa

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Lo spreco alimentare: una problematica culturale che dimostra una fragilità etica e ha conseguenze materiali ed economiche Lo spreco alimentare è un atteggiamento radicato nelle culture che hanno una storia di grande e celere sviluppo dopo un periodo di carestia. Così l’occidente che, dopo la povertà e l’indigenza estrema di due dopoguerra, apice di un periodo in cui l’opulenza non era …

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Lorenzin lancia la proposta agli Stati Generali della Ricerca: “Pronti ad assumere ventimila ricercatori”

Lorenzin propone un nuovo piano per fermare la fuga di cervelli: “Stiamo creando un nuovo scenario” Roma– In occasione della seconda giornata degli Stati generali della ricerca sanitaria, il ministro della Salute Beatrice Lorenzin ha proposto numerosi spunti e novità per migliorare e aggiornare il campo della ricerca scientifica. Il progetto propone innanzitutto bandi ad hoc per selezionare “chi merita di …

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Test, quanto siete mediterranei?

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Test dieta mediterranea, facendo seguito al mio primo articolo, tutti alla prova con questo test! La dieta mediterranea è un vero e proprio stile di vita che aiuta l’organismo a mantenersi in salute. Essa rappresenta un patrimonio della nostra cultura e ed è oggi patrimonio dell’umanità, ritenuta da molti esperti del settore la migliore delle diete. Ecco un semplice test …

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Educazione alimentare? Parola alla biologa nutrizionista Raffaella Sica

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Educazione alimentare? ci spiega la sua importanza la biologa nutrizionista Raffaella Sica nella rubrica HealthZON Perché l’educazione alimentare? Sono sempre di più gli studi che confermano che uno stile di vita basato su una corretta alimentazione e sull’attività motoria, contribuisce in maniera significativa a ritardare l’invecchiamento e a ridurre drasticamente la possibilità di contrarre determinate malattie considerate ormai le “malattie …

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Alzheimer: è ereditario?

Alzheimer è ereditario

L’Alzheimer è ereditario: ma quanto sono determinanti i geni responsabili nello sviluppo di questa malattia? Possiamo affermare con sicurezza che l’Alzheimer è ereditario nella misura in cui consideriamo che sono stati riconosciuti, fin ora, alcuni geni responsabili di questa forma di demenza. Tuttavia, pare che non sia tutto qui: non tutti i portatori di queste particolari variabili (il gene APOE E2, e, probabilmente, i geni ABCA7, CR1 e TREM2) …

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Entusiasmo Expo, verso il tutto esaurito

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File ai tornelli, grande successo di pubblico per Expo in questo mese di settembre Fino a qualche settimana fa sembrava essere destinato a rimanere un miraggio, una cifra sulla carta. E, invece sabato 24 settembre Expo ha segnato il suo nuovo record, con oltre 250.000 visitatori nel sito dell’Esposizione universale. Gli ingressi della settimana, con la media giornaliera di circa 160mila, …

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