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Pinoli: proprietà dei semi, benefici e curiosità

Ricchi di vitamine, fibre, minerali essenziali i Pinoli sono anche privi di glutine e contengono fitosteroli, ormoni che abbassano i livelli di colesterolo. Scopriamone...

Tempo di tisane, ecco alcune delle loro molteplici proprietà

Con l’autunno e i primi freddi è piacevole coccolarsi con una calda e benefica tisana. Sono facili da preparare, ne esistono per tutti i...

La stagione delle castagne: proprietà benefiche e controindicazioni

L'autunno è  considerata da molti la stagione più bella dell'anno: il clima perfetto per tè caldo e biscotti, con tanto di film e copertina... Ma l'autunno...

Anguria, frutto estivo per eccellenza: proprietà e curiosità

Il cocomero o anguria è una pianta appartenente alla famiglia delle Cucurbitaceae ed è nativo del deserto del Kalahari in Africa L'anguria, al giorno d'oggi, è...

Voglia di gelato……

“Non si può pensare bene, amare bene, dormire bene, se non si mangia bene”… e il mangiare bene comprende anche concedersi un piacere in...

Fragole, proprietà e virtù

Quando si parla di fragole si pensa ad un frutto amato dalla maggior parte delle persone. In realtà si tratta di un “falso frutto”...