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Sauna: tutto quello che c’è da sapere, tra benefici e controindicazioni

La sauna è un bagno di calore molto efficace per il nostro corpo, ma quali sono le controindicazioni? Ogni quanto tempo possiamo farla? Ecco...

Soia: ecco quello che c’è da sapere! Propietà, benefici e perchè...

La soia è un legume ricco di proprietà benefiche: abbassa il colesterolo, fa bene al sistema nervoso e all’intestino. Scopriamo quali sono le sue...

Finocchio: proprietà e benefici per la salute

Croccante e profumato, il finocchio è tra gli ortaggi più consumati sulle tavole degli italiani. Scopriamo insieme tutte le sue proprietà e i suoi...

Trust Dopo di Noi e Pool Trust: intervista a Marco Zoppi

Lo strumento del Trust dopo di noi è appunto uno degli strumenti più efficaci per far sì che l’applicazione della legge e la tutela...

Omega 3, l’ideale per aiutare il nostro intestino

I benefici che gli acidi grassi Omega 3 possono portare all’organismo sono davvero numerosi: da oggi, a questa lista va ad aggiungersi anche l’intestino Secondo...

Curcuma: caratteristiche, proprietà e benefici

Spezia di antichissime origini, conosciuta in Asia da millenni, la curcuma è il prodotto derivato da una pianta appartenente alla famiglia delle Zingiberacee, coltivate...

Calendula: proprietà, usi e controindicazioni

Uno dei rimedi più efficaci e naturali per la cura di piccoli problemi della pelle, è senz'altro la calendula. Vediamo insieme tutti i benefici...

Rooibos, proprietà e benefici del tè rosso africano

Conosciuto da secoli dalle popolazioni locali sudafricane, il rooibos è un’ottima alternativa al tè tradizionale. Ricco di proprietà e benefici e di facile preparazione Il...

Alcol, come assumerlo per ottenere i migliori benefici?

L'assunzione di alcol non è sempre associata a conseguenze negative per il nostro organismo. Bevande alcoliche a bassa gradazione, come il vino e la...

Tisana al finocchietto, un rimedio naturale per purificare l’organismo

Dopo i bagordi natalizi, quando ci si sente gonfi e appesantiti una calda tisana al finocchietto può aiutare a sentirsi meglio. Un rimedio naturale,...
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