Bullismo e cyberbullismo: i consigli dello psicologo

BULLISMO E CYBERBULLISMO CONSIGLI PSICOLOGO-Il bullismo a scuola nella nostra società è un fenomeno dilagante. Piuttosto l’incremento dei social e l’uso dei dispositivi digitali ai quali è associata anche l’origine del cyberbullismo ha nettamente peggiorato la situazione. Giuseppe Lavenia, psicologo, psicoterapeuta e presidente dell’Associazione Nazionale Di.Te ha dato una serie di utili consigli alle vittime:

1. Non fare finta che vada tutto bene
2. Non isolarsi poichè questa reazione può aumentare il senso di solitudine e renderti ancora più fragile.
3. Non cedere alle provocazioni perchè farsi giustizia da soli non è mai la soluzione giusta.
4. Anche il bullismo online è reale (Cyberbullismo)
5. Occhio a ciò che si condivide online: ciò che rendi pubblico può essere utilizzato contro di te

Bullismo e Cyberbullismo consigli psicologo per i genitori

Anche ai genitori può essere utile ricevere qualche consiglio per aiutare i propri figli rispetto a questo disagio.

1. Attenzione ai segnali: tristezza, irritabilità, solitudine. Aiutare il proprio figlio ad aprirsi. Quando il problema è acclarato e si verifica in ambito scolastico, il primo passo è parlarne con il dirigente scolastico.
2. . La confidenza è un importante
3. Tutelare i ragazzi dai rischi della Rete
4. Chiedere ai propri figli quali attività amano fare in rete, come va nelle chat, con chi si sentono, cosa scrollano, chi seguono”.
5. Anche i genitori possono aver bisogno di aiuto: episodi di bullismo e cyberbullismo possono avere gravi ripercussioni sulla vita di un adolescente e sul suo benessere mentale. In generale è consigliabile rivolgersi a un professionista, a un’associazione o a un esperto che sappia supportare tutti i membri di una famigli

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