Infortuni sportivi: calcetto e calcio superano di molto lo sci

In Italia circa 300.000 persone l’anno vanno in pronto soccorso per un infortunio sportivo. Nel 46% dei casi stavano giocando a calcio o a calcetto, secondo le stime più citate.

Quanti infortuni fanno calcio, calcetto e sport invernali

Nessuna disciplina diversa dal calcio e dal calcetto supera l’8% degli accessi in pronto soccorso per infortunio sportivo. Gli incidenti negli sport invernali, cioè sci, snowboard e scialpinismo, si fermano tra 30.000 e 35.000 l’anno.

Si tratta di numeri assoluti, non del rischio per singolo praticante. Il calcio è lo sport più praticato in Italia, quindi produce più infortuni anche per questa ragione.

Chi si fa male: l’età media è 21 anni, ma crescono gli over 50

L’età media degli infortunati sportivi è di 21 anni. La quota di chi ha più di 50 anni cresce rapidamente.

Il 70% degli accessi viene classificato in codice bianco. Dietro i numeri ci sono comunque distorsioni, legamenti saltati, tendini infiammati e settimane di stop.

Il weekend warrior e il boom del padel

Il «weekend warrior», il guerriero del fine settimana, è il profilo tipico del paziente ortopedico amatoriale. Non si allena dal lunedì al venerdì e il sabato chiede al corpo le prestazioni di vent’anni prima.

Lo stesso schema riguarda il padel, che ha conquistato oltre un milione e mezzo di italiani. Una revisione degli studi stima circa 3 infortuni ogni mille ore di gioco, con l’aumento dei traumi concentrato tra i 35 e i 55 anni.

Nel padel colpi sopra la testa, scatti e cambi di direzione improvvisi sollecitano ginocchia, tendine d’Achille, gomiti e spalle. Il problema, spiegano le fonti, non è lo sport in sé ma l’idea che scendere in campo a freddo sia senza rischi perché «tanto è solo un gioco».

Perché si teme la pista nera e non la partita tra amici

Gli psicologi parlano di euristica della disponibilità: il cervello valuta un pericolo in base alla facilità con cui gli vengono in mente esempi estremi. Un incidente in fuoripista resta impresso, mille caviglie storte su un campo di periferia no.

Secondo gli organizzatori dell’incontro di Torino, gli infortuni amatoriali sono tra i più facili da prevenire. La differenza la fanno conoscere il proprio corpo, dedicare tempo al riscaldamento e prepararsi gradualmente allo sforzo.

L’incontro con Corrado Bertolo il 18 novembre 2026 a Torino

Corrado Bertolo, chirurgo del ginocchio in Humanitas e medico sociale del Torino FC, parla di infortuni degli sportivi della domenica mercoledì 18 novembre 2026 alle 18.30. L’incontro si tiene in Area X, in via San Francesco d’Assisi 12 a Torino, e si intitola «Chi rischia di più non è chi pensi».

L’ingresso è gratuito su prenotazione, sul sito areax.madeticket.it. È il secondo appuntamento del ciclo che Focus organizza con Area X, iniziativa di Intesa Sanpaolo Protezione.

Bertolo è esperto in chirurgia legamentosa, meniscale e cartilaginea in ambito sportivo. Fa parte dello staff medico del Torino FC dal 2014 ed è referente ortopedico e medico sociale della prima squadra dal 2020.

Immagine di repertorio

Fonte: Focus.it