Il sudore a volte può essere un disagio: vediamo insieme come combatterlo
Sappiamo che
il sudore, o meglio, la sudorazione,
è importante e necessaria per il nostro organismo;
quando però è eccessiva si parla allora di iperidrosi ma in questo caso è opportuno consultare il proprio medico per risolvere il problema.
Come si combatte il sudore?
La prima cosa da fare è curare l’igiene personale. Anche perché
sudare equivale spesso ad emanare cattivi odori. Ed è questa infatti la prima cosa che ci fa sentire a disagio, soprattutto fra la gente. Gli esperti consigliano la
detergenza più volte al giorno, con acqua tiepida ed un
sapone neutro. Per quanto riguarda i peli, sappiamo che sono una naturale difesa contro la sudorazione ma a volte generano cattivi odori ed è quindi
suggerita la depilazione. Ma ci sono rimedi naturali per combattere il sudore? La risposta ovviamente è sì
Avete presente un tipico
esfoliante per il viso? Potete usarlo nelle zone ad alta sudorazione come per esempio ascelle, cosce, ginocchia ecc ecc. Se contiene
aloe vera ancora meglio, per la freschezza che vi lascerà. Un altro rimedio che può aiutarvi è sicuramente l’utilizzo di un
borotalco. In realtà
andrebbero bene anche l’amido di mais o di riso, perché aiutano ad assorbire l’umidità e possono essere applicati su tutto il corpo. Certamente il
borotalco è quello più consigliato per via del profumo che ha, ma attenzione: sceglietelo con cura, prediligendo sempre il bio. Ultimo rimedio che vi consigliamo è il
succo di limone: tra i tanti benefici che ha, può essere anche applicato sulle zone ad alta sudorazione. Questo perché gli acidi che questo agrume contiene sono utili per eliminare i cattivi odori.