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Prima di intraprendere una dieta di qualsiasi tipo è sempre e comunque necessario consultare uno specialista, che analizzi bene il quadro generale di ognuno e suggerisca un regime alimentare specifico con le variabili giuste per il singolo individuo. Ma, nel caso abbiate davvero pochissimi giorni per perdere quel chiletto fastidioso che vi impedisce di antrare nell’abito per il matrimonio della vostra zia preferita, allora ecco alcuni esempi di dieta very fast, per tutti i ritardatari.
La dieta dell’omogeneizzato
Si tratta di un regime alimentare ideato da Tracy Anderson, personal trainer di molti divi di Hollywood tra cui Jennifer Aniston, Reese Witherspoon, Lady GaGa e Gwyneth Paltrow. Questa dieta prevede di mangiare davvero di tutto…purchè sia omogeneizzato. Si può arrivare ad un massimo di 16 vasetti al giorno, scelti in base ai propri gusti, e pare che faccia miracoli.
La dieta della zuppa di cavolo
Avete presente il famoso film “Sette kili in sette giorni”? Forse se Renato Pozzetto e Carlo Verdone avessero servito questa zuppa al loro pazienti probabilmente si che avrebbero perso peso. Questo ragime alimentare, infatti, promette una perdita di peso drastica in sette giorni, il punto è che durante questo tempo dovrete mangiare solo questa zuppa. Medici e nutrizionisti l’hanno bollata come nociva perchè verrebbero meno i valori nutrizionali e la perdita di peso conseguente sarebbe comunque limitata solo ai liquidi e non intaccherebbe il grasso. Occhio, provoca una prolungata flatulenza!
La dieta che non è una dieta
Bizzarra e basata solo su teorie e non su vere e proprie direttive su come nutrirsi, è la Blue Shade Glasses Diet. Questo regime alimentare prevede, in buona sostanza, di indossare delle lenti blu ogni qualvolta si mangia, perchè questo colore renderebbe il cibo meno attraente e di conseguenza ne inibirebbe il consumo. Secondo i ricercatori che l’hanno sviluppata, infatti, il colore blu agisce come inibitore dell’appetito.
L’estate si avvicina, e con lei la temutissima prova costume. Ma, se non vi siete ancora messi a dieta, ecco alcune soluzioni
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Prima di intraprendere una dieta di qualsiasi tipo è sempre e comunque necessario consultare uno specialista, che analizzi bene il quadro generale di ognuno e suggerisca un regime alimentare specifico con le variabili giuste per il singolo individuo. Ma, nel caso abbiate davvero pochissimi giorni per perdere quel chiletto fastidioso che vi impedisce di antrare nell’abito per il matrimonio della vostra zia preferita, allora ecco alcuni esempi di dieta very fast, per tutti i ritardatari.
La dieta dell’omogeneizzato
Si tratta di un regime alimentare ideato da Tracy Anderson, personal trainer di molti divi di Hollywood tra cui Jennifer Aniston, Reese Witherspoon, Lady GaGa e Gwyneth Paltrow. Questa dieta prevede di mangiare davvero di tutto…purchè sia omogeneizzato. Si può arrivare ad un massimo di 16 vasetti al giorno, scelti in base ai propri gusti, e pare che faccia miracoli.
La dieta della zuppa di cavolo
Avete presente il famoso film “Sette kili in sette giorni”? Forse se Renato Pozzetto e Carlo Verdone avessero servito questa zuppa al loro pazienti probabilmente si che avrebbero perso peso. Questo ragime alimentare, infatti, promette una perdita di peso drastica in sette giorni, il punto è che durante questo tempo dovrete mangiare solo questa zuppa. Medici e nutrizionisti l’hanno bollata come nociva perchè verrebbero meno i valori nutrizionali e la perdita di peso conseguente sarebbe comunque limitata solo ai liquidi e non intaccherebbe il grasso. Occhio, provoca una prolungata flatulenza!
La dieta che non è una dieta
Bizzarra e basata solo su teorie e non su vere e proprie direttive su come nutrirsi, è la Blue Shade Glasses Diet. Questo regime alimentare prevede, in buona sostanza, di indossare delle lenti blu ogni qualvolta si mangia, perchè questo colore renderebbe il cibo meno attraente e di conseguenza ne inibirebbe il consumo. Secondo i ricercatori che l’hanno sviluppata, infatti, il colore blu agisce come inibitore dell’appetito.
Dormire per dimagrire
Il principio su cui si basa questo regime alimentare è: “se non sei sveglio, non stai mangiando”. Quindi, per poter seguire questa dieta, dovrete assumere dei sonniferi e dormire. Più dormirete, più starete lontani dal cibo, più perderte peso. Non occorre dire che questo principio funziona, ma comunque è malsano privarsi del cibo e dormire tanto tempo. Pare però che fosse la dieta che seguiva il mitico Elvis negli anni 70. Mah!
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