Eucalipto, il rimedio naturale perfetto contro tosse e raffreddore

Nel pieno della stagione invernale, gli sbalzi di temperatura provocano spesso tosse e raffreddore. Ma l’eucalipto può essere un ottimo rimedio per combatterli e per rimettersi in forma

L’eucalipto, eucalyptus globus, è un grande albero di origine australiana. È ampiamente coltivato in tutte le zone temperate o dove è necessario ricreare una fauna: questo perché cresce molto velocemente. La parte interessante di questo albero sono le foglie, che contengono un olio essenziale potentissimo. Le foglie utilizzate sono quelle adulte, che hanno una forma a falce. Vengono raccolte, lasciate essiccare e conservate in barattoli di vetro prima di essere elaborate.

Principi attivi e usi

Il più importante principio attivo dell’eucalipto e l’olio essenziale, composto per il 70-80% da cineolo (o eucaliptolo). Questa sostanza ha una provata azione antisettica ed espettorante, stimola il tessuto bronchiale ed ha un’attività mucolitica. Quindi prodotti a base di eucalipto sono capaci di guarire lievi affezioni respiratorie come la tosse, facilitando anche l’espulsione di muco. Inoltre, è considerato un decongestionante delle prime vie aeree, ottimo quindi in caso di raffreddore.

È ricco di flavonoidi che contribuiscono a ridurre i radicali liberi, combattendo quindi la degenerazione cellulare.

Come usarlo

Il medico o il farmacista può consigliare prodotti a base di eucalipto come gocce nasali, unguenti o sciroppi, ma è possibile acquistare anche l’olio essenziale. Alcune gocce d’olio, possono essere sciolte in un contenitore pieno d’acqua da mettere vicino ai termosifoni, in modo tale che venga diffuso in tutto l’ambiente. È possibile anche fare dei suffumigi o fumenti: basta far bollire l’acqua, rimuoverla dal fuoco, disciogliere alcune gocce di olio essenziale e chinare il capo in modo da poter respirare il vapore coperti da un panno.

L’eucalipto, infine, è una pianta mellifera, attira cioè le api che poi produrranno il miele di eucalipto. È un miele molto particolare, dal colore ambrato e dalla veloce cristallizzazione, si presenta quindi con una consistenza compatta e non fluida. Le proprietà sono quelle dell’eucalipto descritte prima, in aggiunta ai molteplici benefici del miele.

Controindicazioni

L’uso di eucalipto è controindicato nei soggetti allergici o con patologie intestinali. È sconsigliato l’uso anche per coloro i quali sono affetti da malattie epatiche, nelle donne in gravidanza e nei bambini in età infantile.